Le corps toxique: comment le gérer

Le corps toxique: comment le gérer

Le corps toxique? Malheureusement, le monde dans lequel nous vivons est une source de toxicité qui se répercute sur notre corps. C’est un fait.

Chaque jour, nous sommes exposés à des substances toxiques dans l’air que nous respirons, les produits que nous utilisons, dans les boissons et aliments que nous ingérons. Et souvent, nous n’en sommes pas conscients ou pas totalement, ou nous nions l’existence de notre cors toxique.

Mais comment reconnaître si notre corps est toxique?
Comment éviter de s’intoxiquer encore plus?
Comment se libérer de ce qui nous a été imposé?

C’est ce que nous vous proposons d’aborder aujourd’hui ci-dessous, car il est essentiel pour rayonner, de prendre le temps de faire un reset sur la relation que nous avons avec notre corps et comment nous en prenons soin.

Trainer les pieds en permanence est un signe de corps toxique:

Vous vous sentez très fatigué.e même en vous reposant, ou en ayant dormi?
C’est un signe que votre corps essaie de faire face mais n’y parviens pas.
Le stress chronique peut démarrer d’une accumulation trop importante de toxines qui affectent le bon fonctionnement des glandes surrénales. Et cela peut conduire jusqu’à l’épuisement total de celles-ci et ce qu’on surnomme  » le burn-out ».

Ne plus parvenir à gérer les sautes d’humeur du corps toxique:

Nous faisons face à des sautes d’humeur tout au long de nos journées, ce n’est pas anormal.
Cependant cela devient anormal si ces sautes d’humeur sont trop intenses et trop fréquentes et vous mènent à ne plus parvenir à faire face et gérer.
Les toxines peuvent affecter négativement le système endocrinien et créer des déséquilibres menant à la dépression, l’anxiété généralisée et crise d’angoisse.

Souffrir de troubles digestifs intenses à cause du corps toxique:

Lorsque vous passez d’un système digestif qui accentue des problèmes de ballonnements, de gaz, de constipation puis de diarrhée, cela peut être signe de la toxicité élevée dans le corps.
Avec le temps, le système digestif s’engorge trop puis se fragilise de plus en plus. Il est dépassé et des problèmes plus graves peuvent arriver. Surtout lorsque cela touche les intestins.

Voir l’état de sa peau se dégrader à cause de la toxicité

La peau, notre plus grand organe et qui est également notre premier défenseur contre les agressions externes est également le premier à être attaqué par des substances toxiques.
Dans nos gels douches qui sentent fort et qui détergent, se cachent de redoutables substances toxiques qui avec la répétition et l’accumulation vont dérégler la flore de notre peau, la dégrader.
Couperose, acné, eczéma, et bien d’autres affections sont un signe de corps toxique qui ne parvient plus à faire face.

Voici quelques signes d’un corps devenu toxique pour lui-même et qui bloquera l’amincissement. Car il se sera positionné en mode défense.

Comment éviter d’augmenter la toxicité et se débarrasser des toxines déjà présentes?

Buvez beaucoup d’eau et de tisanes permettant de dégager les différents émonctoires.
A cette fin privilégiez une visite chez un herboriste qui sera un grand allié.

Mangez des aliments non industriels et privilégiez les fruits et légumes provenant de l’agriculture biologique ou du permaculteur local.

Bougez pour transpirer et éliminer les toxines. Si vous aimez nager, vous pourrez drainer en plus!

Passez le plus de temps possible dans la nature en forêt, et respirez cet air bien plus sain que celui respiré en ville. Si vous pouvez investir, un purificateur d’air pour votre intérieur est génial!

Traquez dans vos produits de soin les substances dangereuses pour la santé comme les parabènes, l’ EDTA, propylene glycol, formaldehyde, DEA (diethanolamine), TEA (triethanolamine), MEA (monoethanolamine), les sulfates agressifs, le triclosan, les huiles minérales, le talc et les fragrances synthétiques.

Dans les produits ménagers, privilégiez les alternatives plus green et éviter l’eau de javel et autres produits très toxiques.

Cela peut vous sembler compliqué, mais votre corps a besoin de votre aide pour se libérer et enclencher le processus d’amincissement.

Aviez-vous conscience que la toxicité du corps est quelque chose de dangereux et présent dans votre vie?
Avez-vous appris quelque chose d’intéressant dans cet article?
Quelles sont les actions que vous avez décidé de mener pour prendre soin de votre corps, votre véhicule pour cette vie dans laquelle vous désirez rayonner?

C’est pour nous un plaisir de vous accompagner avec l’amincissement holistique dans votre quotidien pour vous guider.